Gestion du Stress

About this product

Le stress, nous y sommes tous confrontés au quotidien, à différents degrés. Dans notre vie professionnelle, c’est un élément qu’il faut savoir gérer pour rester maître de nos émotions et efficace dans notre travail. Cette formation permet d’identifier les mécanismes du stress pour mieux le prévenir et savoir y faire face.

G1,000.00

Categories: ,

Description

Le stress positif et négatif exerce une influence constante sur notre vie. L’astuce consiste à maximiser le stress positif et à minimiser le stress négatif. Cet atelier donnera aux participants une méthode à trois options pour traiter toute situation stressante, ainsi qu’une boîte à outils de compétences personnelles, comprenant l’utilisation de routines, de techniques de relaxation et d’un système de relevé de stress.

Vous devez vous identifier en vous enregistrant  pour en avoir accès gratuitement au premier module ou vous inscrire en achetant le cours en haut pour avoir l’accès complet

Mot de passe oublié ?
Inscription

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Gestion du Stress”

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Related Products